Jesteś kobietą po 40. i nie możesz schudnąć,
mimo że jesz coraz mniej?
Do tego kiepsko śpisz i jesteś ciągle zmęczona?
Wiem z doświadczenia - z pracy z wieloma kobietami w okresie okołomenopauzalnym i menopauzalnym, że zazwyczaj jest łatwiej, gdy nie musisz walczyć z menopauzą sama. Wyobraź sobie to przez chwilę… Co by było, gdybyś miała kogoś, kto szedłby obok Ciebie, prowadząc Cię przez wzloty i upadki?…
Właśnie dlatego stworzyłam mój Program Coachingu Grupowego.
Oto jak to działa:
8 tygodni, w trakcie których uczysz się jak jeść, żeby schudnąć bez głodu i zachcianek, jak ćwiczyć bez zajeżdzania się na siłowni, jak wyregulować swoje hormony, żeby przestać się stresować każdą bzdurą i jak zacząć w końcu spać, żeby się regenerować.
Po dołączeniu otrzymasz:
✅ Spersonalizowany plan dietetyczny na miesiąc (który można powtarzać przez kilka kolejnych miesięcy), opracowany z uwzględnieniem Twoich hormonów, stylu życia i preferencji żywieniowych.
✅ Cotygodniowe sesje coachingowe ze mną przez 3 miesiące, podczas których będziemy monitorować, dostosowywać i celebrować Twoje postępy.
✅ Dostęp do mojej prywatnej społeczności, w której kobiety takie jak Ty dzielą się wsparciem, zachętą i sukcesami i gdzie poczujesz się poczujesz się zrozumiana i zmotywowana
✅ Mnóstwo przepisów, plików PDF i materiałów wideo do zapisania lub wydrukowania
✅ Krótkie, ale efektywne sesje treningowe z wykwalifikowaną trenerką fitness...
i wiele więcej...
Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, kliknij poniżej i zacznijmy razem kolejny krok w Twojej podróży.
a wszystko to za 197 złotych (zamiast standardowej ceny 399 złotych), jeśli zapiszesz się dziś!
Dlaczego to takie ważne?
Nie chodzi o robienie więcej — chodzi o robienie mniej złych rzeczy i skupienie się na tym, co działa dla Ciebie. Jasny plan, bezpieczna przestrzeń do zadawania pytań i cotygodniowe wsparcie sprawią, że poczujesz się spokojniejsza, bardziej kontrolowana i pewniejsza siebie, gdy Twoje ciało zacznie się zmieniać.
Potrzebujesz dodatkowego wsparcia?
To nie jest dla każdego i to w porządku. Ale jeśli naprawdę masz dość tego, jak się czujesz każdego dnia i czujesz w sobie cichy głosik mówiący: „Tak, bardzo bym tego chciała”…
to kliknij w przycisk poniżej i dołącz do naszego programu.
Pospiesz się! Zanim oferta wygaśnie
Co mówią moje klientki?
Zapisałem się na 8-tygodniowy program Elle, myśląc, że zrzucę tylko trochę brzuszka. Pozbyłam się tego brzuszka i ciągłej mgły mózgowej, przez którą czułam się jak zdezorientowana złota rybka. Lepiej śpię, jestem spokojniejsza i po raz pierwszy od LAT moje dżinsy nie stawiają oporu. Elle sprawia, że wszystko jest takie proste i wykonalne. Zero poczucia winy, zero presji – po prostu realne rezultaty.
Ewa, 47
Zapisałam się w trakcie totalnego załamania okołomenopauzalnego – nocne poty, zachcianki, wahania nastroju, cały ten cyrk. Elle dała mi strukturę, plany żywieniowe, które naprawdę lubię, i drobne codzienne nawyki, które szybko się kumulowały. W 6. tygodniu czułam się, jakby ktoś zwrócił mi dawną siebie. W 8. tygodniu… czułam się jak nowsza, spokojniejsza, szczęśliwsza wersja siebie. Magia 😍
Kasia, 44
Myślałam, że przybieranie na wadze w średnim wieku to po prostu „moja nowa norma” . Po 8 tygodniach z Elle w końcu zrozumiałam swoje hormony i czego tak naprawdę potrzebuje moje ciało. Koniec z szalonymi dietami, koniec z karnymi treningami. Czuję się lżejsza, stres znacznie zmalał, a mój mąż twierdzi, że jestem teraz o wiele milszą osobą 😂 Polecam 10/10
Monika, 52
Próbowałam każdej diety pod słońcem. Keto, dieta niskotłuszczowa, post, sok z selera… co tylko istniało, i nadal cierpiałam. 8-tygodniowy program Elle był pierwszą rzeczą, która nie była dla mnie torturą. Jem prawdziwe jedzenie, wzdęcia zniknęły, kortyzol jest pod kontrolą i w końcu znowu chudnę – bez życia na siłowni. Ten program to najlepszy prezent, jaki sobie sprawiłam od lat.
Alicja, 55
Bądź na bieżąco
Bądź pierwszą osobą, która dowie się o nowych kursach, e-bookach i ekskluzywnych ofertach